牛皮癣发痒怎么护理好？成都治疗银屑病医院医师指出，得了牛皮癣除了要及时的治疗外，还要做好必要的护理，才能防止牛皮癣的病情出现复发的情况。牛皮癣是一种顽疾，得了牛皮癣一定要及时到专业的医院治疗切勿盲目用药，治疗的时候也要做好护理，牛皮癣发痒怎么护理好？

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牛皮癣发痒怎么护理好

养成良好的生活习惯，形成科学健康的生活方式，才能确保有充沛的精力和体力。另外饮食上不偏食、不吃零食，调配好健康的饮食结构，要粗粮细粮搭配有序。多参加运动，运动可促进荷尔蒙的分泌，喜欢运动的患者相较于不爱运动的患者，往往体内荷尔蒙分泌水平更高。

牛皮癣患者应该避免太阳直射。要适量的晒晒太阳，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使牛皮癣恶化。注意保湿，包括皮肤和空气的保湿。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

牛皮癣发痒怎么护理好？牛皮癣患者要避开使病情恶化的药物。严禁使用含有刺激性的药物等化学药品进行涂擦，以免加重病情。学会减压。放松心情，减轻心理负担，是可以缓解病情的加重或扩散的。避开干冷的气候。对大多数牛皮癣患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使牛皮癣恶化。